Главная > Половая жизнь > Есть ли какие‑либо упражнения, способствующие развитию чувствительности рук у женщины?

Есть ли какие‑либо упражнения, способствующие развитию чувствительности рук у женщины?

Действительно, такие упражнения есть, но это упражнения для всего тела, а не только для рук.

Соберите в одно место ряд предметов домашнего обихода: кожаную перчатку, подушечку для пудры, кусок мыла, махровое полотенце, листок бумаги, лист любого растения. Сядьте, завяжите себе глаза, а затем медленно ощупайте все предметы. Пусть поверхность каждого из них оставит на ваших пальцах специфическое ощущение. Попробуйте вспомнить через две‑три минуты поочередно ощущения от всех предметов.

Проделайте это упражнение на развитие осязания раз тридцать – по одному разу в день, пока не сможете мысленно восстанавливать все ощущения, даже не дотрагиваясь до предметов. Когда вы начнете гладить мужчину, его волосы, лицо, шею, грудь, спину, ягодицы, бедра, вы будете гладить с особой чувствительностью.

Упражнение второе. Разденьтесь до пояса, сядьте за стол, закройте глаза и возьмите в руки один из предметов, например кусочек меха. И мягко проведите им по своему телу. Держа мех в правой руке, начинайте с кончиков пальцев левой проводить медленно через ладонь, запястье, по внутренней поверхности руки, до шеи, затем через левую щеку до лба, переходите на веки, нос, правую щеку, к губам, снова по шее, по плечам, груди, вокруг соска, все это повторите несколько раз в обратном порядке. Затем закройте глаза и постарайтесь восстановить испытанные вами ощущения от прикосновения этого предмета к телу.

Упражнение желательно делать 20 дней подряд, таким образом ваша кожа станет более восприимчивой к рукам партнера.

Упражнение третье. Чувствительный язык пригодится вам для поцелуев. Проводите языком по губам пять‑шесть раз по часовой стрелке, затем столько же – против часовой. Делайте это как можно нежнее, с разной силой нажатия на губы. Налейте в блюдце чай и не пейте его, а как бы лакайте, как это делают котята. Если будете есть мороженое, не кусайте его, а опять‑таки слизывайте, причем едва дотрагиваясь до поверхности мороженого.

И еще одно упражнение для развития чувствительности языка. Закройте глаза, расслабьтесь и пробегите языком по кончикам пальцев (чистых, конечно, рук), вокруг ладоней, затем вокруг запястья. И продолжайте движение по внутренней стороне руки до локтя. Вы должны почувствовать волнующее ощущение от соприкосновения с кожей рук.

Не пожелав изменить своим привычкам, наутро после свадьбы молодая женщина принялась делать зарядку. Как раз в этот момент, когда она наклонилась, в комнату вошел муж. Некоторое время он молча смотрел на жену, а затем произнес:

– Дорогая, вполне достаточно, если по утрам ты будешь просто говорить мне «Доброе утро».

(Из коллекции «СПИД‑инфо»)

Комментировать